エリクソン催眠は人生をも改善してしまう技術

エリクソン催眠は、会話的、許容的で自然なアプローチでありながら、深い変容をもたらします。

まずは、エリクソン博士が15歳の頃のエピソードをご紹介します。エリクソン博士は、ウイスコンシン州の農場で少年時代を過ごしました。

ある日、エリクソン少年と友人達が遊んでいると、興奮した状態の馬が敷地の中に入ってきました。どこかの農場から迷い出た馬だとは思いますが、どこの馬なのかわかりません。友人たちとその馬を捕まえて落ち着かせた後、エリクソン少年は「この馬を返してくるよ」と言いました。「どうやって？誰の馬かもわからないのに？」びっくりしている友人たちの目の前で、エリクソン少年はひらりと馬に乗ると進むように促しました。

馬は駆け出しましたが、しばらくすると草を食べようとして道の脇の側溝に入ってしまいます。エリクソン少年は、優しく穏やかに馬を道へと戻しました。少しすると馬はまた道を外れ、畑へと入って行きます。またも、エリクソン少年は、優しく馬に敬意を払いながら、道へと戻しました。こんなことを繰り返しながら、しばらく馬とエリクソン少年は進んでいきました。

突然、馬が猛スピードで駆け出し、ある農場の中へと入っていきました。「こりゃ、うちの馬だ！ありがとう！でも、お前さん、どうしてうちの馬だってわかったんだい？」その農場にいた老いた農夫はびっくりして言いました。エリクソン少年は、答えました。「僕は馬がどこに行くのかわからなかったけど、馬にはわかっていました。だから、道を外れないように注意だけして進むにまかせたんです」

エリクソン催眠では、クライエントは、解決の鍵、リソース（資源）を全て、すでに持っているという前提で関わっていきます。クライエントは、自分自身の内側に適切に繋がることができれば、利用することのできる答えや知識、学び、経験をすでに持っているという考えです。

クライエントは、進む道も知っています。許容的にクライエントに敬意を払い、クライエントとクライエントの無意識を信頼して、前に進む手助けをしていきます。内側からの喚起、繋がりが途絶えていた自分の中の資源や学びと再び繋がることによって、人は自然に大きく変化していきます。

固定された意識状態を、無意識の力で緩ませていくので、変えたくても変えられないこと、信念からの呪縛から解放されることにも活用することができます。意識、意志の力だけでは、変化できない事に非常に有効です。意識と無意識が協力した状態を作ることによって、望む方向へ人生を改善していくことができるのです。

それは、幼虫がさなぎになり、蝶へと変容していくようなプロセスです。さなぎの状態は静かだけれど、内部ではものすごい変化をしています。クライエントの無意識とセラピストの無意識の共鳴が紡ぎ出す変化の場が、未来への羽を造り出していきます。

家族として、医師としての父、ミルトン・エリクソン氏の生涯にわたって身近にいたロクサーナ・エリクソン・クライン博士。幼少期からの氏との暮らしの中だからこそ、文化として受け継ぐことができた、エリクソン催眠の真髄。スキルを超えたエリクソン催眠を体験できる貴重な機会です。

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＜ロクサーナ・クライン・エリクソン博士へのインタビュー/聞き手：矢澤祐史＞

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